Chris Whale HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:30 | HyCoach

Chris Whale HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:30
순위: #334
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Whale

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:53 (48%)

Stations38:32 (43%)

Roxzone8:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+12.7%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:28	345
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:51	326
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:51	347
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:34	58
Running 5	6:05	-
Rowing	4:50	329
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:01	487
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	7:27	462
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:30	308
Running Total	43:53	335
Roxzone Total	8:09	450