Craig Melling HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:53:31 | HyCoach

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Craig Melling HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:53:31
순위: #2324
연령별 순위: #470
카테고리: SOLO · OPEN

Craig Melling

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:53 (44%)

Stations56:35 (50%)

Roxzone7:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+13.9%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:05	540
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:18	470
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:50	462
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	10:03	519
Running 5	6:26	-
Rowing	5:23	492
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:23	514
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	10:21	535
Running 8	8:02	-
Wall Balls	13:12	507
Running Total	49:53	447
Roxzone Total	7:08	410