Gareth Jones HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:57:47 | HyCoach

Gareth Jones HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:57:47
순위: #499
연령별 순위: #83
카테고리: SOLO · OPEN

Gareth Jones

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:04 (45%)

Stations57:13 (49%)

Roxzone7:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+11.8%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:37	429
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:20	477
Running 3	6:46	-
Sled Pull	7:13	527
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	11:23	542
Running 5	7:49	-
Rowing	5:19	481
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	3:25	517
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	10:00	532
Running 8	6:47	-
Wall Balls	11:56	483
Running Total	53:04	473
Roxzone Total	7:33	431