Shelley Delaney HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:39:47 | HyCoach

Shelley Delaney HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:47
순위: #165
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Shelley Delaney

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:22 (47%)

Stations41:21 (41%)

Roxzone11:09 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km-0.3%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:24	191
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:19	38
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:31	199
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:30	12
Running 5	6:28	-
Rowing	5:33	162
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:35	158
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:49	165
Running 8	4:53	-
Wall Balls	9:40	216
Running Total	47:22	126
Roxzone Total	11:09	236