Helen Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 02:30:18 | HyCoach

Helen Smith HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:30:18
순위: #252
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Helen Smith

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running76:16 (51%)

Stations74:24 (49%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:32/km-9.1%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:12	145
Running 2	10:23	-
Sled Push	3:14	215
Running 3	10:33	-
Sled Pull	18:27	265
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	12:01	243
Running 5	9:47	-
Rowing	6:11	234
Running 6	9:38	-
Farmers Carry	3:06	218
Running 7	9:26	-
Sandbag Lunges	13:56	262
Running 8	12:10	-
Wall Balls	12:17	243
Running Total	1:16:16	257
Roxzone Total	-	-