Simon Kennedy HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:01:04 | HyCoach

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Simon Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:01:04
순위: #38
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Kennedy

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:28 (51%)

Stations26:29 (43%)

Roxzone3:13 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+5.8%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:13	405
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:34	541
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:10	75
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:08	94
Running 5	4:15	-
Rowing	4:08	20
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:41	197
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:00	43
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:35	123
Running Total	31:28	27
Roxzone Total	3:13	8