Joe Hare HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:09:43 | HyCoach

Joe Hare HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:43
순위: #203
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Joe Hare

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:50 (51%)

Stations30:04 (43%)

Roxzone3:54 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km+9.7%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:08	245
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:42	706
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:01	526
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:48	225
Running 5	4:54	-
Rowing	4:18	133
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:41	199
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:34	401
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:52	185
Running Total	35:50	273
Roxzone Total	3:54	191