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James Dempsey HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:23
순위: #363
연령별 순위: #102
카테고리: SOLO · OPEN

James Dempsey

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:55 (50%)

Stations28:42 (41%)

Roxzone6:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+1.5%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:12	394
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:48	823
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:52	410
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:59	273
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	604
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:46	288
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:28	19
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:59	214
Running Total	34:55	207
Roxzone Total	6:50	1033

James Dempsey HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:10:23 | HyCoach