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Joshua Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Joshua Richardson

총 시간: 01:11:10
순위: #403
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Joshua Richardson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:51 (55%)

Stations28:04 (39%)

Roxzone4:20 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+17.6%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:14	428
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:15	194
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:36	255
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:12	108
Running 5	5:29	-
Rowing	4:32	430
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:52	389
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:39	128
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:44	158
Running Total	38:51	522
Roxzone Total	4:20	358

Joshua Richardson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:11:10 | HyCoach