HYROX Race Analysis: Tom Shiel - Manchester 01:11:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Shiel

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:33
순위: #265
연령별 순위: #79
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Shiel

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-251월20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:57 (54%)

Stations28:06 (39%)

Roxzone4:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+9.5%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:11	339
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:35	3
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:20	122
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:44	529
Running 5	5:35	-
Rowing	4:18	139
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:51	360
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:50	166
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:17	78
Running Total	38:57	533
Roxzone Total	4:34	454