Jake Fletcher HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:14:54 | HyCoach

Jake Fletcher HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:54
순위: #390
연령별 순위: #105
카테고리: SOLO · OPEN

Jake Fletcher

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:37 (53%)

Stations31:05 (41%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+12.5%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:59	64
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:19	242
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:44	5
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:34	1102
Running 5	5:36	-
Rowing	4:31	402
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:32	68
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:53	180
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:33	367
Running Total	39:37	596
Roxzone Total	4:17	341