Neil Hacon HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:24:31 | HyCoach

Neil Hacon HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:31
순위: #773
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Neil Hacon

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:34 (47%)

Stations40:29 (48%)

Roxzone4:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+11.9%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:39	1215
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:22	307
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:07	594
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:32	1099
Running 5	5:23	-
Rowing	4:47	856
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:09	759
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:44	1157
Running 8	4:41	-
Wall Balls	9:09	1142
Running Total	39:34	591
Roxzone Total	4:30	426