Liam Connor HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:24:52 | HyCoach

Liam Connor HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:52
순위: #1328
연령별 순위: #322
카테고리: SOLO · OPEN

Liam Connor

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:49 (50%)

Stations37:29 (44%)

Roxzone4:39 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+9.2%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:15	475
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:36	589
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:01	521
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:22	1053
Running 5	5:53	-
Rowing	5:04	1153
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:16	897
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:35	829
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:20	828
Running Total	42:49	869
Roxzone Total	4:39	478