James Richardson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:24:59 | HyCoach

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James Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:24:59
순위: #1336
연령별 순위: #323
카테고리: SOLO · OPEN

James Richardson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:25 (50%)

Stations37:55 (45%)

Roxzone4:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+12.5%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:26	904
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:57	974
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:42	940
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:26	760
Running 5	6:05	-
Rowing	5:00	1097
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:15	878
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:16	1056
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:53	719
Running Total	42:25	839
Roxzone Total	4:43	501