Lewis Hayes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:38 | HyCoach

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Lewis Hayes HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:38
순위: #1644
연령별 순위: #171
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Hayes

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:25 (53%)

Stations36:36 (40%)

Roxzone5:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+15.4%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:25	857
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:57	980
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:41	926
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	5:11	669
Running 5	6:22	-
Rowing	4:36	560
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:54	1314
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:54	942
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:58	481
Running Total	48:25	1174
Roxzone Total	5:43	805