Simon Smith HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:30:51 | HyCoach

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Simon Smith HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:30:51
순위: #1655
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Smith

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:20 (48%)

Stations41:54 (46%)

Roxzone5:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+6.0%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:35	1115
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:35	566
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:27	1206
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	8:01	1312
Running 5	7:25	-
Rowing	5:01	1116
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:09	1383
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:47	1166
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:19	582
Running Total	43:20	904
Roxzone Total	5:40	789