Chris Mcgowan HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:38:25 | HyCoach

Chris Mcgowan HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:25
순위: #1958
연령별 순위: #395
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Mcgowan

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:40 (45%)

Stations47:21 (48%)

Roxzone6:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+25.5%27.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:33	1077
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:02	1450
Running 3	8:49	-
Sled Pull	6:08	1365
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:59	950
Running 5	5:31	-
Rowing	5:07	1195
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:34	1443
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	8:26	1378
Running 8	4:53	-
Wall Balls	9:32	1184
Running Total	44:40	984
Roxzone Total	6:28	972