Adam Wronski HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:41:18 | HyCoach

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Adam Wronski HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:41:18
순위: #2050
연령별 순위: #472
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Wronski

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:32 (54%)

Stations35:27 (35%)

Roxzone11:25 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km+8.5%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:32	1050
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:14	1203
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:15	1144
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	3:28	154
Running 5	6:36	-
Rowing	4:51	942
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:17	913
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:55	567
Running 8	8:34	-
Wall Balls	6:55	724
Running Total	54:32	1348
Roxzone Total	11:25	1359