Katharine Astley HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:18:58 | HyCoach

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Katharine Astley HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:18:58
순위: #184
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · OPEN

Katharine Astley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:56 (51%)

Stations35:02 (44%)

Roxzone4:04 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+5.6%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:56	272
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:31	333
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:02	335
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:48	271
Running 5	5:31	-
Rowing	5:00	156
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:56	149
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:30	258
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:19	184
Running Total	39:56	130
Roxzone Total	4:04	67