HYROX Race Analysis: Karly Henderson - Manchester 01:29:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Karly Henderson

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:06
순위: #331
연령별 순위: #73
카테고리: SOLO · OPEN

Karly Henderson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-251월20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:55 (53%)

Stations36:09 (41%)

Roxzone6:08 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+6.9%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:01	343
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:57	37
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:03	345
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:38	401
Running 5	6:12	-
Rowing	5:43	624
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:13	390
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:18	202
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:16	172
Running Total	46:55	387
Roxzone Total	6:08	423