Emily Warman HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:32:55 | HyCoach

Emily Warman HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:55
순위: #399
연령별 순위: #90
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Warman

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:54 (53%)

Stations37:59 (41%)

Roxzone6:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+6.1%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:35	722
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:34	375
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:43	250
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:58	293
Running 5	6:51	-
Rowing	5:15	320
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:57	155
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:45	527
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:12	341
Running Total	48:54	474
Roxzone Total	6:05	413