Sigurd Heckmann Hagen & Andre Sødlund HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:59:55 | HyCoach

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Sigurd Heckmann Hagen & Andre Sødlund HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NOR

·

총 시간: 00:59:55
순위: #87
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · PRO

Sigurd Heckmann Hagen

Andre Sødlund

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:33 (54%)

Stations24:05 (40%)

Roxzone3:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+3.6%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:40	17
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:11	31
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:17	9
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:28	10
Running 5	4:24	-
Rowing	3:58	11
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:35	12
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:06	9
Running 8	3:27	-
Wall Balls	3:50	15
Running Total	32:33	9
Roxzone Total	3:21	5