Lauren Hayward & Emma Harvican HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:50:54 | HyCoach

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Lauren Hayward & Emma Harvican HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:50:54
순위: #284
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · PRO

Lauren Hayward

Emma Harvican

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running66:35 (60%)

Stations34:34 (31%)

Roxzone9:50 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:19/km+3.8%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:32	24
Running 2	8:45	-
Sled Push	2:12	18
Running 3	9:06	-
Sled Pull	4:56	23
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	4:52	26
Running 5	9:02	-
Rowing	5:26	28
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	2:09	25
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	5:56	30
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:31	20
Running Total	1:06:35	30
Roxzone Total	9:50	29