Danielle Charlton & Lis Ramsey HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:28:43 | HyCoach

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Danielle Charlton & Lis Ramsey HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:28:43
순위: #233
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · PRO

Danielle Charlton

Lis Ramsey

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:33 (52%)

Stations35:03 (39%)

Roxzone7:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+6.8%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:42	26
Running 2	5:53	-
Sled Push	3:06	25
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:50	26
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:52	15
Running 5	6:22	-
Rowing	5:23	26
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:10	21
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:07	25
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:53	22
Running Total	46:33	16
Roxzone Total	7:13	22