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Damian Redhead & Josef Dixon HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:00:31
순위: #97
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · PRO

Damian Redhead

Josef Dixon

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:28 (50%)

Stations26:53 (44%)

Roxzone3:16 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+5.6%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:55	231
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:11	214
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:40	117
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:17	216
Running 5	4:03	-
Rowing	4:09	135
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:37	122
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:11	205
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:53	94
Running Total	30:28	28
Roxzone Total	3:16	33

Damian Redhead & Josef Dixon HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:00:31 | HyCoach