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Joseph Wilson & Greg Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:01:40
순위: #114
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · PRO

Joseph Wilson

Greg Williams

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:12 (51%)

Stations26:58 (44%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+6.7%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:37	75
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:22	250
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:23	224
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:02	179
Running 5	4:16	-
Rowing	4:11	149
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:40	151
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:47	159
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:56	109
Running Total	31:12	44
Roxzone Total	3:35	89

Joseph Wilson & Greg Williams HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:01:40 | HyCoach