Matthew Crow & Paul Reid HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:13:47 | HyCoach

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Matthew Crow & Paul Reid HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

총 시간: 01:13:47
순위: #292
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · PRO

Matthew Crow

Paul Reid

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:24 (56%)

Stations27:09 (37%)

Roxzone5:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+13.8%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:51	208
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:07	190
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:21	217
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:00	173
Running 5	5:36	-
Rowing	4:21	209
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:37	128
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:39	143
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:13	160
Running Total	41:24	223
Roxzone Total	5:19	242