Georgina Wood & Rachel Hodgkinson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:00:23 | HyCoach

Georgina Wood & Rachel Hodgkinson HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:00:23
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Georgina Wood

Rachel Hodgkinson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:01 (55%)

Stations24:04 (40%)

Roxzone3:23 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km-0.4%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:08	42
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:49	11
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:13	8
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:09	4
Running 5	4:40	-
Rowing	4:44	97
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:33	9
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:00	15
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:28	13
Running Total	33:01	7
Roxzone Total	3:23	9