Libby Dunn & Freddie Sheppard HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:04:47 | HyCoach

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Libby Dunn & Freddie Sheppard HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:04:47
순위: #20
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Libby Dunn

Freddie Sheppard

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:16 (54%)

Stations26:01 (40%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+7.9%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:05	29
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:58	34
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:06	96
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:52	24
Running 5	4:44	-
Rowing	4:30	31
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	47
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:08	20
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:40	40
Running Total	35:16	16
Roxzone Total	3:35	15