Kirsty Mackay & Claire Rogerson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:17:51 | HyCoach

Kirsty Mackay & Claire Rogerson HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:17:51
순위: #136
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · PRO

Kirsty Mackay

Claire Rogerson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (54%)

Stations31:27 (40%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+8.5%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:19	93
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:24	157
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:19	122
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:44	201
Running 5	5:46	-
Rowing	4:56	142
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:15	205
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:30	153
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:00	99
Running Total	41:55	94
Roxzone Total	4:33	89