Susan Nisbet & Cally Fraser HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:27:25 | HyCoach

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Susan Nisbet & Cally Fraser HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:27:25
순위: #225
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Susan Nisbet

Cally Fraser

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:09 (52%)

Stations37:23 (43%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+11.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:32	175
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:48	219
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:33	212
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:22	220
Running 5	6:11	-
Rowing	5:05	176
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:16	210
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:23	227
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:24	211
Running Total	45:09	145
Roxzone Total	4:58	118