Tom Adams & Mike Stewart HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:58:05 | HyCoach

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Tom Adams & Mike Stewart HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:05
순위: #55
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tom Adams

Mike Stewart

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:32 (54%)

Stations23:00 (40%)

Roxzone3:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+13.7%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:28	3
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:43	253
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:39	73
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:38	72
Running 5	4:22	-
Rowing	4:25	172
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	97
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:54	49
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:42	30
Running Total	31:32	4
Roxzone Total	3:41	31