Lee Greenidge & Dave Carless HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:02:06 | HyCoach

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Lee Greenidge & Dave Carless HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:06
순위: #179
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lee Greenidge

Dave Carless

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:50 (56%)

Stations23:42 (38%)

Roxzone3:38 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+6.3%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:48	112
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:38	201
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:43	88
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:00	135
Running 5	4:44	-
Rowing	4:19	122
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:26	59
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:46	35
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:02	110
Running Total	34:50	36
Roxzone Total	3:38	28