David Williams & Gary Hateley HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:02:38 | HyCoach

David Williams & Gary Hateley HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:02:38
순위: #41
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Williams

Gary Hateley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:06 (56%)

Stations24:03 (38%)

Roxzone3:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+11.1%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:42	46
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:48	305
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:13	236
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:42	84
Running 5	4:48	-
Rowing	4:09	43
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	164
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:01	69
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:49	56
Running Total	35:06	41
Roxzone Total	3:34	24