Robert Herron & Ryan Proudley HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:27
순위: #161
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robert Herron

Ryan Proudley

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:42 (54%)

Stations28:34 (40%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+8.4%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:03	280
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:55	338
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:30	295
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:39	259
Running 5	5:14	-
Rowing	4:30	217
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:56	312
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:16	308
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:45	241
Running Total	38:42	112
Roxzone Total	4:17	103

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