Gareth Parry & Iwan Jones HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:11:55 | HyCoach

Gareth Parry & Iwan Jones HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:55
순위: #162
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Parry

Iwan Jones

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:26 (56%)

Stations25:10 (35%)

Roxzone6:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+11.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:50	135
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:46	288
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:06	194
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	1:47	12
Running 5	5:32	-
Rowing	4:14	73
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:36	142
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:03	275
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:48	246
Running Total	40:26	147
Roxzone Total	6:24	292