Duane Burns & James Simpson HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:13:39 | HyCoach

Duane Burns & James Simpson HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:39
순위: #193
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Duane Burns

James Simpson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:36 (58%)

Stations26:24 (36%)

Roxzone4:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+5.1%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:54	194
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:54	337
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:18	250
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:47	279
Running 5	5:47	-
Rowing	4:18	118
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:41	184
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:18	117
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:14	157
Running Total	42:36	198
Roxzone Total	4:43	170