Andrew James & Luke James HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:22 | HyCoach

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Andrew James & Luke James HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:22
순위: #1097
연령별 순위: #231
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew James

Luke James

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:49 (61%)

Stations24:12 (30%)

Roxzone6:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+15.1%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:56	217
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:23	48
Running 3	6:26	-
Sled Pull	2:58	160
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	2:10	27
Running 5	6:46	-
Rowing	4:39	286
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:38	162
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:23	131
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:05	122
Running Total	48:49	303
Roxzone Total	6:25	293