Alex Sterling & Liam Jennings HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:19:56 | HyCoach

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Alex Sterling & Liam Jennings HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:19:56
순위: #1117
연령별 순위: #230
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Sterling

Liam Jennings

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:54 (57%)

Stations27:19 (34%)

Roxzone6:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+9.0%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:55	210
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:31	135
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:23	269
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:28	346
Running 5	5:54	-
Rowing	4:31	232
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:46	249
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	2:07	8
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:38	330
Running Total	45:54	250
Roxzone Total	6:46	316