Ben Hutchinson & Nathan Alford HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:24:17 | HyCoach

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Ben Hutchinson & Nathan Alford HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:24:17
순위: #1263
연령별 순위: #257
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Hutchinson

Nathan Alford

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:23 (56%)

Stations30:35 (36%)

Roxzone6:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+3.0%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:00	263
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:49	308
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:09	372
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:39	256
Running 5	6:21	-
Rowing	4:33	252
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:15	383
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:30	329
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:40	331
Running Total	47:23	273
Roxzone Total	6:24	291