Joanne Harris & Amelia Harris HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:38:35 | HyCoach

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Joanne Harris & Amelia Harris HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:38:35
순위: #1217
연령별 순위: #253
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joanne Harris

Amelia Harris

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:28 (58%)

Stations33:08 (34%)

Roxzone8:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+5.3%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:47	121
Running 2	7:15	-
Sled Push	1:43	80
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:22	118
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	5:01	116
Running 5	7:47	-
Rowing	5:33	144
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:01	117
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:10	166
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:31	95
Running Total	57:28	135
Roxzone Total	8:04	138