Amy Spencer & Victoria Ansari HYROX 레이스 분석 - Manchester 02:17:46 | HyCoach

Amy Spencer & Victoria Ansari HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:17:46
순위: #193
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amy Spencer

Victoria Ansari

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running84:08 (61%)

Stations42:37 (31%)

Roxzone11:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:31/km+20.6%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:27	-
SkiErg	5:10	179
Running 2	9:18	-
Sled Push	1:48	107
Running 3	10:15	-
Sled Pull	5:47	179
Running 4	11:20	-
Burpee Broad Jump	7:17	177
Running 5	11:42	-
Rowing	6:07	184
Running 6	11:07	-
Farmers Carry	2:03	121
Running 7	11:13	-
Sandbag Lunges	6:07	182
Running 8	9:50	-
Wall Balls	8:18	192
Running Total	1:24:08	192
Roxzone Total	11:06	180