Addhyayan Gurung & Natalie Williams HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:16:54 | HyCoach

Addhyayan Gurung & Natalie Williams HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:54
순위: #95
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Addhyayan Gurung

Natalie Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:18 (59%)

Stations26:54 (35%)

Roxzone4:47 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+12.4%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:03	95
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:59	143
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:24	74
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:57	59
Running 5	5:32	-
Rowing	4:23	50
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:38	61
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:23	161
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:07	79
Running Total	45:18	121
Roxzone Total	4:47	91