Ellie McCool & Kelvin Holmes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:25:39 | HyCoach

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Ellie McCool & Kelvin Holmes HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:39
순위: #933
연령별 순위: #215
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ellie McCool

Kelvin Holmes

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:01 (57%)

Stations30:52 (36%)

Roxzone5:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:07/km+5.1%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:14	172
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:36	24
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:36	226
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:45	140
Running 5	7:03	-
Rowing	4:48	173
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:40	72
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	2:52	28
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:21	278
Running Total	49:01	176
Roxzone Total	5:50	161