Adam Mulley & Sally-Anne Ridley HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:26:19 | HyCoach

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Adam Mulley & Sally-Anne Ridley HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:19
순위: #953
연령별 순위: #178
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Mulley

Sally-Anne Ridley

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:07 (59%)

Stations29:16 (34%)

Roxzone5:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+8.1%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:17	190
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:06	176
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:38	103
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:15	89
Running 5	7:06	-
Rowing	4:37	111
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:00	193
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:10	138
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:13	197
Running Total	51:07	203
Roxzone Total	5:58	173