Alun Davies & Lewis Jones HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:45
순위: #48
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alun Davies

Lewis Jones

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:10 (57%)

Stations21:16 (37%)

Roxzone3:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+15.0%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:36	33
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:29	73
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:34	42
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:12	20
Running 5	4:31	-
Rowing	3:53	6
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:18	13
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:43	28
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:31	7
Running Total	33:10	11
Roxzone Total	3:25	13

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