Jordan Rice & Luke Thomas HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:04:09 | HyCoach

Jordan Rice & Luke Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:09
순위: #46
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jordan Rice

Luke Thomas

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:55 (57%)

Stations22:44 (35%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+6.0%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:26	3
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:23	33
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:30	32
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:48	79
Running 5	5:00	-
Rowing	3:56	8
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:21	20
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:20	111
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:00	100
Running Total	36:55	67
Roxzone Total	4:35	159