Chris Farquhar & Graeme Mccarter HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:09:05 | HyCoach

Chris Farquhar & Graeme Mccarter HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:05
순위: #126
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Farquhar

Graeme Mccarter

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:23 (53%)

Stations27:37 (40%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+6.8%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:55	205
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:01	355
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:19	221
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:30	196
Running 5	4:48	-
Rowing	4:41	300
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:39	184
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:44	197
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:48	272
Running Total	36:23	57
Roxzone Total	5:09	219