Bryan White & Aaron Heaney HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:13:36 | HyCoach

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Bryan White & Aaron Heaney HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:13:36
순위: #838
연령별 순위: #104
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bryan White

Aaron Heaney

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:44 (55%)

Stations27:23 (37%)

Roxzone5:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+8.2%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:50	144
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:41	207
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:43	321
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:54	269
Running 5	5:32	-
Rowing	4:22	146
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:43	234
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:13	89
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:57	295
Running Total	40:44	156
Roxzone Total	5:33	250