Aron Awofadeju & Jack Doherty HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:16:04 | HyCoach

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Aron Awofadeju & Jack Doherty HYROX 레이스 분석

HYROX MANCHESTER — 2026년 1월 21일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:16:04
순위: #954
연령별 순위: #201
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aron Awofadeju

Jack Doherty

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (56%)

Stations27:10 (36%)

Roxzone6:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.7%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:59	248
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:57	339
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:33	298
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:26	191
Running 5	5:55	-
Rowing	4:48	334
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:32	120
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:45	203
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:10	144
Running Total	42:22	191
Roxzone Total	6:35	308